POR QUE ES TAN IMPORTANTE OVULAR?
By Nayra La ovulación, eso que nos dijeron solo sirve para quedarte (o no) embarazada, es el proceso químico que regula tu salud. ¿Sabías que la progesterona calma a nuestro sistema nervioso convirtiéndose en un neuro esteroide llamado ALLO (allopregnanolona) que actúa como el neuro transimisor sedante GABAA, el cual promueve la relajación y nos induce al sueño? Wikipedia amplía la descripción: La alopregnanolona tiene efectos similares a otros potenciadores del GABAA como las benzodiazepinas, incluyendo actividad ansiolítica, sedante y anticonvulsiva Las benzodiezepinas, aunque tengan un nombre complicado, son medicamentos que conocemos. El diazepam o el lorazepam pertenecen a esta familia de medicamentos psicotrópicos. Así que de manera orgánica, durante nuestra fase lútea (o fase premenstrual) nuestro cuerpo genera una química concreta para estar más calmadas e incluso sedadas. Sin ovulación no hay progesterona y sin progesterona acabamos enfermas (desde endometriosis hasta cáncer de ovario entre otras) y mentalmente rotas (SPM por ejemplo). La ovulación es necesaria más allá de la reproducción. Ovular previene enfermedades graves como osteoporosis y ciertos tipos de cáncer. Nuestra química NO es prescindible. Nuestro cuerpo necesita de la ovulación como necesita del comer. Es fundamental que dejemos de tratar a nuestro cuerpo y a nuestro ciclo desde el enfoque fertilidad- anticoncepción, porque nos estamos privando de nuestra propia salud. Ovular es clave en nuestro bienestar y desarrollo. Si seguimos ignorando esto, seguiremos cayendo como moscas. Existen otros métodos, más amigables con tu cuerpo, con tu mente y tus emociones para tratar quistes, o algún desorden hormonal, y ha sido usado desde cientos de años, guardado bajo el conocimiento de mujeres que han estado conectadas con sus ciclicidad natural y su cuerpo. Las plantas medicinales o hierbas, la alimentación sana, el ejercicio, yoga y practicas de meditación y autogestión de emociones, permiten que puedas gozar de una salud menstrual sana. Si te interesa conocer más sobre metodos naturales y salud menstrual, quizas te interesen nuestros talleres de GINECOLOGÍA NATURAL <——pincha acá VOLVER Spread the word Facebook Instagram Google-plus Linkedin Snapchat
