Salud menstrual

Vientre Plano o Vientre de Mujer?

En el mundo de la moda y el espectáculo (los que marcan las tendencias e imponen modelos) el vientre femenino ha desaparecido. No existe. No está. Podría ser una anécdota si no fuera porque lo que oculta el abultado vientre de una mujer es un útero relajado. Para la medicina tradicional china el útero en el primer motor energético del cuerpo femenino. EL útero bombea la energía vital sexual por nuestro cuerpo, nos da fuerza y energía para vivir. Sin embargo, el tipo de educación recibida, la represión sexual y la sumisión que experimentamos las niñas pequeñas nos obliga a hacer un gesto inconsciente, cerrar el flujo de energía que recorre nuestro cuerpo para poder adaptarnos al modelo de niña sumisa, obediente, callada, asexual, quieta, buena y complaciente. No tener vientre es la señal de que el útero está en el interior encogido y tenso. De hecho, una de las primeras señales que tenemos de que el útero se está relajando es que sentimos que nuestro vientre se desborda, se expande, asoma entonces un vientre armonioso y bello que muestra el espacio del útero en nuestro interior. No es una barriga hinchada, es el vientre que pertenece a la anatomía femenina, independientemente de si el resto del cuerpo está delgado o no. Cuando el útero está relajado el músculo se distiende y ocupa una parte considerable de espacio en el cuerpo. Si está tenso el músculo del útero se contrae y ocupa un menor espacio. El vientre es una zona llena de sensibilidad que despierta deseo y produce placer. De hecho, las bailarinas de danza del vientre suelen tener barriga, una barriga hermosa y sensual que movilizan para su propio placer y de paso, a veces, el de los otros. «Tener vientre y ser mujer van de la mano. En el útero está el poder, la energía que desplegamos al vivir, el placer y la sensualidad. No en vano el útero está involucrado en el orgasmo femenino. Quizás no sea solo una cuestión estética y haya que mirar más allá» . Ante esto, cabe preguntarnos por qué querríamos renunciar a la fuente de placer que proporciona el útero relajado y el vientre. ¿Es una estrategia inconsciente o no del patriarcado para castrarnos aun más? ¿No será al final un elemento más de sometimiento? Lamentablemente, mi respuesta es que los modelos de ser mujer en una sociedad no nacen dela casualidad, tienen una funcionalidad y en este caso parece que demasiado evidente: romper el placer y la sensualidad en la mujer, de forma que no goce demasiado, que se someta por falta de vigor y vitalidad, que luche contra su propia naturaleza para sentirse aceptada por terceros, es la demostración de las huellas del patriarcado en nuestro cuerpo. Abrir los ojos y ser conscientes de estas formas de sometimiento es el primer paso para liberarnos de las ataduras que el patriarcado ha impuesto en nuestro cuerpo. Efectos de un útero relajado: Menstruación sin dolor, parto sin dolor y/o poderoso, mayor deseo y placer sexual, mayor creatividad, mayor seguridad personal. Fragmento del audiovisual «Vientre de mujer» de Mónica Felipe-Larralde VOLVER

Ginecología Natural

por : Nayra «La autonomía de la mujer empieza por el autoconocimiento»Maitené La ginecología natural, es un conocimiento que ha sido desarrollado hace miles de años por mujeres  en diferentes culturas y partes del mundo. Podría decirse que fue la inmersión  y la exploración del cuerpo al rededor de la naturaleza. Encontrando las relaciones entre los ciclos naturales con el cuerpo y así mismo haciendo uso de plantas y beneficios de la naturaleza para el auto cuidado.   «Class aptent taciti sociosqu ad litora per conubia nostra, per inceptos himenaeos .Aenean non turpis vitae ligula tristique sagitt isras varius erat pulvinar eros pretium»

El Hilo Rojo que teje entre mujeres

por : Nayra Como madres de una hija, a ella le heredamos nuestras memorias que llevamos en nuestro vientre. Desde la ciencia, se sabe que, cuando tu hija se esta gestando en tu vientre, en su útero ya se han empezado a crear sus propios ovulos que serán luego madurados años más tarde, y entregados uno a uno durante su vida reproductiva. Los uteros de las mujeres están tejidos por un Hilorojo, y en la medida que cada niña abre la puerta al mágico viaje de la  con la llega de su primera  conecta su espíritu y su vida creativa a la propia naturaleza y su ciclicidad. Y con ella, es invitada a danzar la vida, rodeada de todas las mujeres que la antecedieron. Su linaje se reafirma, y en su cantaro – útero recibe la herencia de sus abuelas y madre, para poder fermentar su propia medicina. El Hilo Rojo, es el hilo que nos teje entre las mujeres, es el hilo que han venido siguiendo bajo la intuición nuestras bisabuelas, abuelas, madres y ahora las hijas que reciben su primera menstruación llega a sus manos para recordar el camino a casa. La casa es nuestro útero, es donde se gesta la vida, es la primera cuna de cualquier ser humano y mamífero que le han dado vida. En nuestro útero, se guardan todas las memorias de nuestro linaje, es en el donde podemos recordarnos y sanarnos. Dentro de nuestra psique es el lugar más seguro donde podemos refugiarnos. Cuando una niña recibe su primera menstruación, su madre le entrega la «herencia» de ser mujer, en ella le entrega el cuidado de la vida misma. Volver a los ritos de paso, es fundamental para recordar lo sagrado e importante que son los tiempos de transformación humanos y en toda la naturaleza. Cada tiempo, cada ciclo que vivimos es importante, niñ@s, hombre/mujer , madre / padre , Sabio / Sabia. Cada uno hace parte de la rueda de la vida. Y en cada uno hay aprendizajes profundos que nos abre los siguientes. Bienvenidas madres e hijas a compartir de este taller vivencial! Lleno de juego y autoconocimiento. Permitamonos volvernos a tejer con el hilo de nuestras Ancestras y a cobijar nuestra Matriz.  

Toallas Menstruales de Tela, la EcoVolución

Las toallas femeninas de tela  son: REUSABLES -LAVABLES – SALUDABLES Se ha creído que sangre menstrual es un desecho y esta «sucia» o es antihigiénico puede ser por la lejanía a entender los reales elementos de los que se compone la sangre (la menstrual no es diferente y debería verse, saber y oler como sangre de cualquier otro lado porque es el mismo cuerpo, la única diferencia puede ser la carga de bacterias que existen en ella en el momento de estar en productos desechables llenos de fragancias, geles coagulantes, tintas para darle diseños, blanqueadores que le dan ese color blanco a los desechables y plástico). ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1. ¿DE QUE ESTAN HECHAS? Las toallas femeninas de tela, están hechas de distintas clases de tela. La capa inferior, tiene una tela antifluido que no deja pasar liquido de un lado al otro, para que este segura. En el interior de la toalla, hay entre 2 y 8  capas de tela absorvente en tela natural y en la capa superior una tela de 100% algodón, suave para el contacto con la piel y protección de infecciones.

POR QUE ES TAN IMPORTANTE OVULAR?

By Nayra La ovulación, eso que nos dijeron solo sirve para quedarte (o no) embarazada, es el proceso químico que regula tu salud. ¿Sabías que la progesterona calma a nuestro sistema nervioso convirtiéndose en un neuro esteroide llamado ALLO (allopregnanolona) que actúa como el neuro transimisor sedante GABAA, el cual promueve la relajación y nos induce al sueño? Wikipedia amplía la descripción: La alopregnanolona tiene efectos similares a otros potenciadores del GABAA como las benzodiazepinas, incluyendo actividad ansiolítica, sedante y anticonvulsiva Las benzodiezepinas, aunque tengan un nombre complicado, son medicamentos que conocemos. El diazepam o el lorazepam pertenecen a esta familia de medicamentos psicotrópicos. Así que de manera orgánica, durante nuestra fase lútea (o fase premenstrual) nuestro cuerpo genera una química concreta para estar más calmadas e incluso sedadas. Sin ovulación no hay progesterona y sin progesterona acabamos enfermas (desde endometriosis hasta cáncer de ovario entre otras) y mentalmente rotas (SPM por ejemplo). La ovulación es necesaria más allá de la reproducción. Ovular previene enfermedades graves como osteoporosis y ciertos tipos de cáncer. Nuestra química NO es prescindible. Nuestro cuerpo necesita de la ovulación como necesita del comer. Es fundamental que dejemos de tratar a nuestro cuerpo y a nuestro ciclo desde el enfoque fertilidad- anticoncepción, porque nos estamos privando de nuestra propia salud. Ovular es clave en nuestro bienestar y desarrollo. Si seguimos ignorando esto, seguiremos cayendo como moscas. Existen otros métodos, más amigables con tu cuerpo, con tu mente y tus emociones para tratar quistes, o algún desorden hormonal, y ha sido usado desde cientos de años, guardado bajo el conocimiento de mujeres que han estado conectadas con sus ciclicidad natural y su cuerpo. Las plantas medicinales o hierbas, la alimentación sana, el ejercicio, yoga y practicas de meditación y autogestión de emociones, permiten que puedas gozar de una salud menstrual sana.  Si te interesa conocer más sobre  metodos naturales y salud menstrual, quizas te interesen nuestros talleres de GINECOLOGÍA NATURAL <——pincha acá VOLVER Spread the word Facebook Instagram Google-plus Linkedin Snapchat

Scroll al inicio
¡Hablemos!
¿En qué te puedo acompañar?
MAITENE cuidamos tu naturaleza
Escribe para tener asesoría personalizada